Lietuvių
Started2018 January 17
Dėmesingas gyvenimas
Dėmesingo įsisąmoninimo praktikos suteikia vidinį inkarą ir didina psichologinį atsparumą, padeda išlaikyti aiškų protą ir išmintingai reaguoti į...
Started2016 April 21
Atjauta grįstas gyvenimas
Šiame chaotiškame ir neapibrėžtumo pilname pasaulyje proto ramybė ir stabilumas tampa esminiu vidiniu turtu, o atjauta, nukreipta į save – svarbiu...
Started2016 April 21
Mindfulness organizacijoms
Turbūt esame girdėję, kad visos mūsų sėkmės ir nesėkmės kyla iš mūsų proto. Protas yra mūsų profesinės ir asmeninės sėkmės šaltinis. Toks pats...
Started2016 April 20
Individuali terapija
Kartais gyvenimas nebūna toks lengvas, tačiau turime resursų susidoroti su kylančiais iššūkiais. Kartais jėgų ir energijos įveikti sunkumus...